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葡萄糖一平匙27 克
可以跟肌酸以7:1 混合
根據體委會的網頁,葡萄糖混合肌酸提升肌肉內肌酸含量比單獨使用肌酸多10%!!!
在重量訓練時 可以用1量匙葡萄糖(27g)+500cc水,溶解後變成5% 葡萄糖水,補充血糖,提供足夠的能量提升重訓時所需要的體力。
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| 產品規格︰ | 產品規格 細白粉末,身體最直接能量來源,與血糖成份相同,可與肌酸一起使用 ,每次5克肌酸 添加35克葡萄糖一起使用,可以讓效率倍增。
問:所謂訓練完30∼40分鐘前服用,但如果在訓練過程中有休息一小時,之後又再繼續進行訓練,則乳清蛋白需等到完全訓練完畢後服用,還是可以在休息中的分批服用呢∼??謝謝
答.訓練中途應該補充碳水化合物,甚至於用葡萄糖5%溶液(1000cc加50克葡萄糖)慢慢飲用來補充血糖,以維持肌肉的能量。乳清蛋白在訓練後和平日休息都要補充,因為這時段纔是肌肉生長的時間點
保存期限:5年
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| 產品優點︰ | 紐華食品企業社出品 營利事業統一編號30123459 |
| 最小訂量︰ | 1公斤 |
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